Assalamu'alaikuum temen-temen :)
yuph sudah memasuki bulan dengan musim pergantian dari panas ke hujan... terkadang seharian panas, terkadang hujan sepanjang hari...
alhasil banyak tubuh yg drop, flu, meriang, dll
dan alhamdulilllah saya tidak merasakan efek2 tersebut,, dan saya malah suka dengan kondisi dingin dari hujan terus menerus ... karena secara sekarang tinggal pindah di rumah suami daerahnya panas, dan dari dulu sudah terbiasa dengan cuaca kota kelahiran Malang tercinta..hehehe
sampai suatu malam setelah menutup toko dirumah, pergilah saya dan suami keluar untuk makan malam .. kondisi cuaca juga setelah hujan, jadilah kita merasa cocok untuk beli menu lalapan
saya pun memesan lalapan udang dan lele..setelah selesai makan dan menunggu suami ngobrol2 dengan teman nya, saya merasakan cekit2 luar biasa di daerah paha sampai lutut... saya hanya menusap pelan2 di celana saya dan rasanya semakin tak tertahan dan ingin segera di garuuuuk :(
akhirnya pulanglah kita di rumah dan saat melihat kaki saya, ternyata hanya ada benjol2 kecil dan merah,,, saya segera mengolesi salep gatal bekas ponakan gatal alergi dulu.. itupun hanya tetes terakhir,,, pikir saya seadanya saja yang penting sudah di beri salep..
fikir suami mungkin saya alergi terhadap udang. namun saya dari dahulu tidak pernah alergi terhadap makanan, apa lagi udang, karena ini makanan favorit sejak dulu dan saya tidak ada reaksi apa2..
akhirnya berlanjutlah tidur, dan saat tengah malam rasa gatal semakin menjadi,, di sertai rasa panas dan terasa clekit2 seperti muncul benjolan2 baru.. akhirnya setengah sadar di kondisi tertidur saya mulai menggaruuuk garuuuk dan terus menggaruuuuk,,,, huaah :(
sampai suatu titik pukul 3.30 pagi saya terbangun karena ingin kencing dan saat di kamar mandi saya kaget melihat kondisi kaki saya.. benjolan2 besar bersarang dan bewarna kemerahan dan panas...
ini baru pertama kali saya mengalami gatal seperti ini,, sayapun merasa super jijik sendiri melihat kondisi kaki saya,,, hahaha
badanpun terus menerus merinding melihatnya,, akhirnya membangunkan suami dan di olesi minyak kayu putih sampai menuju subuh saya tidak bisa tertidur,, setelah subuhan, saya langsung mandi, karena saya fikir itu terkena bulu ulat ...
setelah mandi, lumayan mendingan tidak begitu terasa gatal namun masih benjol..
pertengahan siang kembali muncul gatal2 dan benjolan2 baru... saya mulai stress karena tidak nyaman sekali beraktifitas...
akhirnya suami membelikan obat insidal...berat sebenernya karena saya dari dulu tidak begitu suka untuk meminum suatu obat... (dikit2 jangan minum obat ) #Ngiklan :p
tapi karena kondisi yang mepet dan saya ingin gatal ini segera berakhir, sayapun meminum obat ini..
kemudian sore harinya alhamdulillah sudah tidak gatal, dan benjolan berangsur menghilang namun masih ada bekas merah2 nya...
tidak berani mandi dulu sore itu, karena takut muncul lagi..
dan saat malam harinya lagi saya merasa cekit2 lagi.. reaksi muncul gatal2 nya dan saya tidak bisa tidur,, esok harinya suami memastikan bahwa ini kaligata alias BIDURAN...dugaan suami mungkin faktor dingin..
(anyway selama kecil tinggal di kota ber hawa dingin saya tidak pernah kena penyakit ini,,, dan sekarang tinggal di kota yg cuacanya cukup panas menurut saya, hujan dikit saja saya masak kena biduran )
saat mau priksa pun banyak dokter dan bidan yg tutup karena hari minggu,,,hiksss,, alhasil sama suami di suruh minum insidal lagi dan saya menolak,, karena sudah sedikit nyesel kepaksa minum obat tapi masih kambuh2 ...
sampai ke esokan harinya pas keluar saya mampir membeli es degan bareng suami,, saat itu suami memesan degan ijo alias es dari klapa hijau...
suami pun ingat karena air klapa hijau ini banyak manfaat salah satunya untuk alergi dan gatal2..
saya pun meminumnya karena emang suasana pas panas dan haus ..heheeh
baru tau juga saya bedanya kelapa hijau itu, bagian sabutnya berwarna kemerahan...
dan alhamdulilllaah saat malam nya setelah saya mandi sore sudah mulai tidakbegitu gatal dan benjol2nya mulai mengecil...
sayapun mencoba meminum lagi segelas air klapa hijau sebelum tidur (tadi sudah beli 1 degan juga buat di bungkus :p )
dan alhamdulilllaaah paginyaa saya tidak merasakan gatal dan saya lihat kulit saya tidak benjol2 lagi,,, merah2 nya pun di kulit sudah sedikit memudar
sayapun di belikan suami lagi es kelapa hijau.. mulai meminumnya 2 kali sehari saat siang dan malam mau tidur...
dan alhamdulilllaaaaahhh sembuh total, tidak kambuh2 lagi seperti kemarin2 sembuh, gatal lagi, sembuh gatal lagi..heheeh
aiiihhhh thankisss buat es degan,, selain seger,, gatal biduran saya juga sembuuuuh :)
karena penasaran, saya googling dan memang menemukan bahwa manfaat air klapa hijau bagus dan menyembuhkan penyakit biduran/kaligata ini :)
temen2 yang sekarang memiliki keluarga, temen, siapapun itu atau
bahkan temen2 sendiri yg mengalami gatal biduran, bisa di coba untuk di
tlateni meminum air kelapa hijaunya,, bisa di barengi mengoleskan salep
untuk gatal/ alergi jadi pengobatan liar dan dalam,, insya allah segera
sembuh dan pulih :)
jangan mengkonsumsi obat2 dulu ya dear setiap gatal itu muncul dan kambuh... coba yang alami dahulu di barengi pengobatan luar :)
udahan dulu sharingnya,,, saya merinding terus kalau inget2 biduran ini..kwkwwk jangan balik2 lagiiii deeehh,, amiiin :)
semoga bermanfaat dan semoga lekas sembuuuuh :)
salam,,
Ririn Anggraeni
Assalamu'alaikum
Semangat siang dan tetep optimal temen2 ;)
yuuuk ngomongin bisnis yang lagi ngeBooming saat ini
yess apalagi kalau bukan tentang Online Marketing
Sekarang bisnis online di Indonesia makin ramai seiring dengan peningkatan teknologi dan mudahnya mengakses ilmu melalui internet. mungkin tulisan ini bisa sedikit membantu untuk mengoptimalkan bisnis online yang sedang dijalankan.
Kenapa harus Online ?
** Pertama mari kita simak hadist nabi Muhammad SAW:
"Barang siapa yang suka dilapangkan rizkinya dan diakhirkan ajalnya, maka sambunglah silaturahim" Hadist ini diriwayatkan oleh Bukhari dalam shahihnya
silaturahim dapat memperluas rizki dan banyak hal2 positif lain.
nah dengan memanfaatkan internet kita bisa menyambung tali silaturrahim dengan berbagai orang dimanapun dengan mudah dalam waktu singkat.
data membuktikan pengguna internet setiap harinya meningkat tajam seiring dengan murahnya alat akses internet seperti HP dan Notebook.
mau tau apa yang terjadi selama 60 detik dalam internet?? klak klik ini :
http://uniqpost.com/19622/inilah-yang-terjadi-di-internet-selama-60-detik/
**kedua dengan online kita bebas waktu dan tempat dalam artian dimanapun atau kapanpun kita berada selama ada akses di internet kita bisa bekerja. Bagi yang sudah bekerja pun ini bisa menjadi penghasilan sampingan atau utama yang efektif karena tidak menuntut kita harus mengontrol tempat usaha atau memanage karyawan rutin.
**Ketiga tidak membutuhkan modal besar, karena bisa memangkas anggaran lain seperti biaya sewa tempat, operasional, dll
data fakta pun membuktikan akselerasi financial orang yang menggunakan atau memanfaatkan internet jauh lebih cepat dibandingkan dengan konvensional, bahkan sekarang perusahaan2 besar pun banyak yang berinovasi dan berkreasi dalam pemasaran onlinenya :)
Nah sekarang bagaimana memulainya? kuncinya FOKUS, KONSISTEN, dan MAU BELAJAR
Seiring dengan kemajuan teknologi informasi khususnya bidang internet, maka ada 3 hal penting yang harus diperhatikan, yaitu :
*Optimasi web/blog
Kenapa blog ? karena blog digunakan oleh hampir semua marketer online profesional baik lokal maupun internasional, sistem yang relatif user friendly, struktur bahasa pemogramannya yang tidak rumit, support tema dan plugins yang banyak sekali, dan tentunya GRATIS ;)
*Search Engine Optimation
Ini adalah teknik bagaimana web/.blog kita menempati posisi paling optimal (teratas) pada sebuah mesin pencari seperti google, yahoo, msn, dll yang otomatis bisa meningkatkan penjualan
*Social media optimation
Karena pada saat ini hampir semua orang beraktifitas di social media, secara langsung ataupun tidak langsung bisa membantu atau meningkatkan pemasaran, social media dapat di manfaatkan untuk meningkatkan trafik (pengunjung) web/blog yang kita miliki, dan membantu mengoptimasi mesin pencari
memanfaatkan apa saja social media yang kita punya, FB, Twitter, Blog, BBm, WA, dll
Memaksimalkan tiga teknik tersebut tentu ada trik atau street smart yang harus dilakukan.
banyak ebook atau web bertebaran yang menawarkan berbagai trik trik tersebut dari yang mulai gratis dampai yang berbayar
Tentunya kita juga harus berhati-hati karena jika kita terlalu menerima banyak informasi mengenai ilmu ini, bisa jadi kita Over Load yang akhirnya membuat kita pusing sendiri.
tetap gunakan kegiatan Online kita yang Positif, Manfaat, Optimal :)
May be usefull ;)
Ririn Anggraeni
Independent Consultan Oriflame
FB : www.facebook.com/yuci.yiyin
Contact me : 320a4b1d / 085755784997
Join Us :www.dbcn-socialmedia.com/?id=ririnanggraeni
Assalamu'alaikum...
wow,, udah lamaa nih berasa gak posting sesuatu di blog..
ahhh,, miss U all mu dear friend,, can't wait to hear and chit chat again with you all :)
berasa sukaa kerja lembuur??
nahh simak tips berikut yukss,, biar tetep still fresh saat di landa kerja lembur :)
May be usefull :-*
Kerja Ekstra memerlukan stamina prima dan konsentrasi penuh.
Tapi tahukah temen-temen, kalau lembur terlalu dipaksakan apalagi sampai berhari-hari berisiko terkena berbagai penyakit? DIABETES, JANTUNG, INSOMNIA, sampai STRESS adalah penyakit yang biasa mengintai para pekerja lembur.
Tapi bagaimana jika anda harus menuntaskan pekerjaan hingga larut malam bahkan subuh?
jangan khawatir alias don't worry ya temen-temen :) yukks simak tips berikut
1. Makanan Sehat
Konsumsi sayuran seperti bayam, brokoli, dan buah-buahan bernutrisi tinggi saat harus lembur.
Hindari makanan berminyak karena menghambat penvcernaan dan membuat anda lebih cepat lelah.
Makanan berminyak juga mengandung kalori dan kolestrol tinggi.
2. Batasi Konsumsi Kopi
Nah, bagi yang terbiasa lembur, kopi adalah sahabat dekat. Memang kopi ampuh mengusir rasa ngantuk, tapi konsumsi berlebihan juga tidak baik. Minum kopi sebaiknya satu gelas perhari.
3. Air Putih
Air putih disebut-sebut obat mujarab pencegah datangnya penyakit. Bekerja lembur sering membuat tubuh kekurangan energi dan kandungan air. Memperbanyak minum air putih penting meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membuat anda lebih tetap segar. Air putih juga membantu anda melawan rasa lelah.
(langsung neggak air putih,, glek glek glekk ahhh syegeerr looo :p )
4. Camilan
Tak ada salahnya mengkonsumsi makanan ringan saat lembur. hanya saja, hindari kudapan manis.
kandungan gula berlebih bisa meningkatkan berat badan dengan singkat dan mempengaruhi gula darah dalam tubuh :)
5. Minuman Berenergi
Minum minuman berenergi boleh-boleh saja. Asalkan dalam takaran wajar. Bagi para karyawan yang kerap bekerja hingga larut malam, minuman energinya biasanya jadi pilihan utama. Tapi kandungan kafein minuman energi berbahaya.
6. Berjalan-jalan
Jika merasa lelah, temen- temen bisa refreshing sejenak dengan berjalan-jalan. Tak ada salahnya keluar dari ruang kerja dan menikmati keindahan malam. Justru bisa membantu menyegarkan pikiran.
7. Tidur.
Jika bener-bener lelah, tidurlah sebentar karena dapat membantu anda tetap segar lebih lama.
may be useful temen2..
Selamat Bekerjaa, dan still fresh, beauty, and gorgeous :)
Postingan
